Архив записей

  • Новый курс занятий в Киеве 21 сентября 2017

    Стартует набор на базовый курс в школу здоровой спины и хорошего настроения!!! Начало с 21 сентября 2017 г. Киев Группа до 9 человек Всего 12 занятий Кому этот курс будет полезен. Данный курс будет полезен абсолютно каждому, а особенно: - кто проводит много времени сидя (офисные работники, водители) ; - кто много работает умственно; - кто часто переживает стресс...
    Читать далее
  • Курс «Искусство отдыхать» с Ольгой Игнатенко, с 4 по 8 июля 2017 г. Чернигов,

    Этот курс посвящен оздоровительному ритму. Индивидуальный ритм жизни и здоровье человека. Основы саморегуляции, умение балансировать между стрессом и покоем. Хронобиология – наука, изучающая условия возникновения, природу, закономерности и значение биологических ритмов. Мы точно не будем говорить про  "time management". В этом курсе не стоит задача «как все успевать», а, скорее «как себя не потерять».  Личность человека, его самоактуализация определяет...
    Читать далее
  • Расписание занятий в Школе здоровой спины и хорошего настроения:)

    КИЕВ каникулы до 21 сентабря 2017 Чернигов     Рерулярные занятия в группе каждый вторник и пятницу в 18:30 Адрес: г. Чернигов, ул. Горького, 49, центр "Седьмое небо", 2 этаж, зал для йоги.     Группу ведет Огородник Еатерина. запись по телефону 093 896 26 26 админ. Наталья     Постоянные стрессы,  малоподвижный образ жизни, депрессии, ухудшение здоровья, стали значимой проблемой...
    Читать далее
  • "Шикарное лето" новый курс в Киеве с 7 по 30 июня 2017

    С началом лета!!! Как вы планируете свой отпуск? Как давно вы по-настоящему отдыхали? Сколько дней вам нужно для обновления?   В течении 7 лет я обучаю людей расслаблению. И могу сделать вывод: что с проблемами спины - люди не умеют отдыхать. То есть, когда обращается человек с болью в суставах, позвоночнике в 95% случаях, он не умеет расслабляться и...
    Читать далее
  • Школа здоровой спины и хорошего настроения :)

    Если вы чувствуете хроническую усталость, слабость или потерю бодрости – приходите! Мы вам поможем! Вы убедитесь, что в любом возрасте, возможно быть подвижным, легким и радостным! В Школе здоровой спины и хорошего настроения изучают следующие методики: релакс-терапия, Соматика (Томас Ханна), Метод М.Фельденкрайза. А так же, техники здорового дыхания, самомассаж и основы психосоматики.  Занятия в Школе здоровой спины и хорошего...
    Читать далее