Психологическое консультирование

Индивидуальное психологическое консультирование - это помощь человеку в решении его актуальных проблем, в сфере здоровья и межличностных отношений. Это возможность сознать и изменить малоэффективные модели поведения, для того, чтобы принимать важные решения, разрешать возникающие трудности, достигать поставленных целей, жить в гармонии с собой и окружающим миром.

В целом, в психологическом консультировании большое внимание уделяется достижению состояния психологического комфорта и сохранению психического и физического здоровья (как клиента, так и консультанта), а также особенно большое значение придаётся повышению личной ответственности клиентов за ход их собственной жизни, и, в конечном счёте, — возможности жить без помощи консультанта.

индивидуальная психологическая консультация: 

эмоциональная поддержка и внимание к переживаниям человека;

расширение сознания и повышение психологической компетентности;

изменение отношения к проблеме (от «тупика» к «выбору решения»);

обретение новых знаний и психологических инструментов; 

повышение ответственности клиента и выработка готовности к творческому освоению мира.

Индивидуальное консультирование проводится для психически здоровых людей, которые нуждаются в дополнительной информации или психологической поддержки для решения жизненных трудностей. Длительность консультации и частоту встреч определяет сам клиент. Обычно одна консультация длиться час или полтора. Так же длительность терапии зависит от запроса с которой обратился человек.

Подход к рассмотрению причин возникновения болезни, как расшифровка подсказок для изменений способов поведения в жизни. Консультант предлагает изучить симптом как не реализованную внутреннюю потребность, больше узнать о себе и найти естественный путь к здоровью.

Человек как целостная система, где нет разделений на физику и психику, поэтому симптом для работы может быть очень конкретным, как например боль в суставах, так и общее ощущение неудовлетворенности жизнью. Бывает так, кода проведены все исследования и диагностики, сданы необходимые анализы и не один специалист не может сказать причину недуга, а человек явно чувствует себя плохо или переживает боль (например ВСД). 

Следует понимать, что психологическое консультирование это не метод лечения, и здесь нет позиции «целитель – больной». Взаимодействие проходит на равных, скорее как «преподаватель – исследователь, клиент».

Успешный результат консультирования есть по таким запросам:

  • головные боли, мигрени, ВСД,
  • нарушение сна,
  • перепады артериального давления,
  • спазмы кишечника,
  • необъяснимое повышение температуры тела,
  • проблемы с дыханием,
  • приливы жара, дрож,
  • тревожность, панические атаки,
  • тики,
  • нарушение внимания и концентрации,
  • расстройства пищеварения,
  • боли в спине, суставах,
  • тошнота,
  • избыточный вес,
  • плохое зрение,
  • психологическое бесплодие,
  • негативный стресс, испуг,
  • перепады настроения,
  • проблемы самооценки,
  • апатия, усталость,
  • профессиональное выгорание,
  • потеря интереса к жизни,
  • неэффективное напряжение, спазмы мышц,
  • депрессия,
  • взаимопонимания в семье, в коллективе

Методы работы:

психологическая медицина, аналитическая психотерапия, символдрама

Последнее обновление страницы 18.01.2020